在森林裡，與自己好好相遇，走進國寶級低海拔原始森林，讓呼吸慢下來，讓身體重新被聽見【森林瑜珈身心靈課程】，結合自然、瑜珈、正念與溫泉，為忙碌的現代人打造一段真正有感的身心修復時光。一段留給自己的森林時光，這不只是一堂瑜珈課，而是一場回到自然、回到呼吸、回到自己的旅程。邀你在森林裡，重新找回身心的平衡。

課程地點：山景軒
課程費用：$8,000 / 場 ( 10-20人 )
※以上提供器材 ( 每人提供瑜珈墊 x 1 及瑜珈磚 x2 ) / 空間與專業導師

課程時間：約60分鐘
課程特色：
●森林中的瑜珈體驗：在自然環抱中伸展與呼吸。
●零基礎友善課程：不追求高難度，專注放鬆與覺察。
●身心靈整合設計：瑜珈 / 冥想 / 深度放鬆。
●溫泉療癒加乘：讓放鬆延伸到身體深層。

課程報名：
●需提一周前預約。
●每場次10位-20位。
●活動預約成功後，兩周內恕不接受取消。

專業師資，帶領您的瑜珈旅程
 ( 瑜珈入門、熱瑜珈、哈達瑜珈、其他 )
每位師資均擁有豐富的教學經驗，專精於不同的瑜珈領域，致力於提供最合適的練習指導。

注意事項：
●此方案不含入園門票，需另購入園門票者享定價六折優惠 ( 最多20位享門票優惠 )。
●限12歲以上旅客參加。
●孕期滿3個月且身體狀況穩定者可參與，但建議根據自身情況適度調整動作，飯店不承擔相關風險。
●瑜珈課程屬於身心放鬆與平衡活動，並不等同於醫療行為。如有任何身體不適，建議先徵詢醫生
    意見，並根據自身健康狀況調整參與。
●詳細課程資訊時間及相關預約活動細節請來電洽詢。
●採預約制，名額有限：最低保證人數需達10位以上，20位為限。
●因場地、老師等須提前安排與準備。相關預約活動細節請來電洽詢。
●大板根保有以上活動內容異動之權利，若有變動以現場或官網上公告為主。